Вітаю Вас, Гість
Головна » Файли » Методичні розробки

«Як навчитися ефективно спілкуватися»
[ Викачати з сервера (78.6Kb) ] 07.12.2015, 20:30

Відділ освіти Іванківської районної державної адміністрації

Районний методичний кабінет

 

                                                                        

 

Тренінг 

«Як навчитися ефективно спілкуватися»

(для дітей 11-13 років)

                                                           Адаптована програма

                   Малашенко Марини

                   Вікторівни

                   практичного психолога

                   Запрудського НВО

                   «ЗОШ І-ІІ ст.- дитячий садок»

2014

 

Пояснювальна записка

Життя – це процес вирішення нескінченної кількості конфліктів. Людина не може уникнути їх. Вона може лише вирішити, брати участь у виробленні рішень або залишити це іншим.

                                                               Б.Вул

 

В даний час в усьому світі різко змінилася ситуація розвитку дитинства. Напружені соціальні, економічні, демографічні, екологічні проблеми зумовлюють наростання негативних тенденцій у становленні особистості підростаючого покоління. Серед них особливу тривогу викликають прогресуюча відчуженість, підвищена тривожність дітей, зростання їх жорстокості, агресивності, потенційної конфліктності. Ці тенденції виявляються найбільш гостро в підлітковому віці. Підлітковий вік є як би «третій світ», існуючий між дитинством і дорослістю.

Однак, переходячи з дитячого світу в дорослий, підліток не належить повністю ні до того, ні до іншого. Специфічність його соціальної ситуації і життєвого світу виявляється й у психіці, для якої типові внутрішні протиріччя, невизначеність рівня домагань, підвищена сором'язливість і одночасно агресивність, конфліктність, схильність приймати крайні позиції і точки зору.

Запропоновані заняття дозволять підліткам навчитись взаємодіяти з оточуючими та знизити конфліктність.

Мета програми: навчити підлітків ефективній і гармонійній взаємодії з оточуючими: однолітками, батьками, самими собою і знизити рівень конфліктності і ворожих реакцій підлітків

Цільова аудиторія: учні 5-6 класів

Кількість учасників: 10-15 осіб

Термін реалізації: 10 тижнів

Структура програми: 10 тижнів по 1 год. 30 хв., 1 заняття на тиждень.

Завдання:

  • допомогти підліткам краще пізнати себе через спілкування з іншими;
  • знизити рівень конфліктності, в груповій взаємодії показати і навчити найбільш ефективним методам вирішення конфліктних, складних емоційних ситуацій;
  • сформувати базисне почуття впевненості в собі і своїх силах;
  • створити атмосферу на тренінгу, що розташовує до спілкування і емоційного відпочинку;
  • розвивати творчі здібності.

Форма проведення занять: тренінг

 

Заняття 1. Спілкування в житті людини

Мета: навчити діяти у групі; створити  позитивний настрій на подальшу тривалу взаємодію; розвивати вміння визначати мету та досягати її; виховувати риси

Час: 1 год. 30 хв.

Структура заняття

Зміст заняття

Орієнтована тривалість

Ресурсне забезпечення

Вступ

15 хв.

Бейджики з іменами учасників. М'яка іграшка

1. Вправа «Знайомство»

10 хв.

 

2.Очікування «Пісочний годинник»

10 хв.

Плакат з пісочним годинником, стікери

3.Правила групи

15 хв.

Ватман, маркери

4.Інформаційне повідомлення «Спілкування в нашому житті»

15 хв.

 

5.Вправа «Я радий спілкуватися з тобою»

10 хв.

 

Підведення підсумків

10 хв.

 

Ритуал прощання

5 хв.

 

 

Хід заняття

 

 Вступ

Мета: ознайомити дітей з особливостями занять; визначити поняття «спілкування».

Психолог знайомить дітей з особливостями занять:

На заняттях ми будемо вчитися спілкуванню, отримуючи від цього не тільки корисні знання та вміння, а й гарний настрій.

Хто може спробувати пояснити поняття «спілкування»? Спілкування - це взаємодія людей один з одним з метою передачі знань, досвіду, обміну думками. На відміну від простої взаємодії в процесі спілкування відбувається відкриття один одним самих себе. ( Я - тобі своє Я, а ти мені - своє Я.)

Скажіть, чи завжди ваше спілкування з іншими людьми буває успішним і викликає позитивні емоції?

Чи потрібно вчитися спілкуванню? Як ви вважаєте, для чого і для кого це потрібно? (Спілкування потрібне кожній людині, щоб почувати себе людиною).

Психолог підводить учасників у процесі обговорення до висновку, що спілкування відіграє в житті людини важливу роль і спілкуванню потрібно вчитися, щоб воно приносило людині користь і радість.

         1. Вправа «Знайомство»

Мета: надати кожному учасникові можливість представити себе групі.

Інструкція. Кожен учасник групи по черзі (по колу) говорить «Здрастуйте» і називає своє ім'я, а також одне з своїх реальних хобі чи захоплень, а потім у кількох словах спробує пояснити, чому йому так подобається своє захоплення. Таким чином висловлюються всі діти.

2. Очікування «Пісочний годинник»

Мета: визначити позитивні сподівання та очікування учасників, налаштувати на активну участь у роботі; розвивати вміння конкретно та чітко визначати свою мету.

Інструкція. Учасникам роздають кольорові стікери. Ведучий просить написати на них, що саме підлітки чекають від розвивальних занять. Після цього кожен учасник зачитує свій напис і прикріплює аркуш на підготовлений ведучим плакат із зображенням пісочного годинника.

Обговорення:

  • Чи легко було сформувати свої очікування?
  • Які емоції виникли під час формулювання очі кунь?
  1. Прийняття правил групи

Мета: підвести учасників до розуміння необхідності вироблення і дотримання певних правил, за якими будується взаємодія людей у групі; обговорити та прийняти правила роботи в групі.

Тренер. Кожна група, збираючись працювати спільно, завжди домовляється про правила роботи. Психолог пропонує обговорити правила, написані на плакаті.

Зразкові правила:

  • Активна робота на занятті кожного учасника.
  • закон «мікрофон» (говорить тільки той, у кого в руках мікрофон).                 В якості мікрофона може виступати ручка, фломастер або іграшка;
  • уважність до того, хто говорить;
  • довіра один до одного;
  • неприпустимість насмішок;
  • не виносити обговорення за межі заняття;
  • право кожного на свою думку;

Учасники обговорюють записані правила.

«Правила групи» мають висіти на видному місці і постійно повторюватися на кожному занятті.

  1. Інформаційне повідомлення «Спілкування у нашому житті»

Мета: навчити усвідомлювати значення та важливість спілкування у житті людей.

Тренер. Важко уявити собі життя без спілкування, воно рано входить у наше життя. Якщо ми проаналізуємо, з ким і як ми спілкуємося, то, напевно, стане зрозуміло, що спілкування не завжди нас радує і досить часто доставляє нам неприємності.

Чи замислювалися ви, чому це відбувається?

Численні дослідження свідчать, що сварки між людьми найчастіше виникають через відсутність культури спілкування.

У сварках люди частіше звинувачують інших. Якщо ми не знаємо, як спілкуватися з іншими, то ми нещасні. Навчитися спілкуванню можна, якщо ти сам цього захочеш. Для цього потрібно осягати мистецтво спілкування і працювати над собою. Будемо разом вчитися спілкуванню.

5. Вправа «Я радий спілкуватися з тобою»

Мета: навчити працювати згуртовано; створити позитивний настрій на подальшу тривалу взаємодію у групі.

Інструкція. Учасникам тренінгу пропонується протягнути іншому руку зі словами: «Я радий спілкуватися з тобою», а той, кому простягнули руку, простягає її іншому з цими ж словами. Так по «ланцюжку» всі беруться за руки і утворюють коло.

Обговорення:

  •  Що ви відчували під час виконання цієї вправи?

Підведення підсумків

Наприкінці заняття ведучий пропонує учасникам пригадати, що було на занятті й відповісти на запитання:

  • Що нового і цікавого для вас було сьогодні?
  • Що сподобалося?
  • Що хотіли б змінити в собі?

Ритуал прощання

Учасники стають в коло і кладуть руки на плечі один до одного. Вони привітно дивляться один на одного і кажуть: «Дякуємо всім, до побачення».

Повністю скачати матеріал можна з серверу

Категорія: Методичні розробки | Додав: Liudmila86
Переглядів: 123 | Завантажень: 4 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: